今日も朝から年金事務所に手続きへ。

無事に済ませて、帰宅後は軽く昼寝Zzz。

 

先日から首肩腰その他全身の関節が痛い。

内科・整形外科に行って精査するも異常なし。

5月に痛風らしき症状があってから、すでに2ヶ月以上。

やむなく、整体に行ってみると全身がバキバキになっていることが判明。

まったく自覚症状が無かったが、相当疲労が溜まっていたらしい。

最近は週2回60分コースの全身もみほぐしと睡眠時間の確保に努めています。

 

思えば、新型コロナ第一波の頃に病院訪問やら書類の書き方がわからん医師との壮絶バトルやら

振り返ると嫌なことが多かった上半期。

今月はゆっくりさせていただきました。

皆様も体調管理には十分ご留意ください。

 

といいつつ、31日も年金事務所予定です。